卫生健康
  • 春季最给力护眼食谱推荐

    春季最给力护眼食谱推荐 物复苏。中医认为,春属木,肝属五行之木。因而春季养生重在养肝。而肝开窍于目,故春季不仅是护眼的好时机,更是眼病高发季节。专家建议春季不妨吃以下养生食物以护眼。 眼睛是人体重要器官,如…
    2013-03-29
  • 饭后6感觉或是疾病征兆

    饭后6感觉或是疾病征兆 1进食后不久又饿或吐酸水:早期胃炎。 2吃油腻食物右上腹胀痛:胆囊炎或胆道疾病。 3经常食欲不佳或吃油腻食物腹泻:胃肠功能减退。 4突感食欲不振、厌食油腻:肝炎。 5食欲良好但体重却减轻…
    2013-03-29
  • 三种伤口不能用创可贴

    三种伤口不能用创可贴 1.被猫、狗等动物咬伤。先用肥皂水冲洗多次,再用碘酒、酒精消毒,让伤口暴露,并注射狂犬疫苗; 2.深而窄的伤口(铁钉、刀尖)扎伤。止血后应使伤口暴露,以防破伤风菌感染伤口; 3.烧伤、烫伤后,出…
    2013-03-29
  • 慎吃!经常吃这些食物会降低智商

    慎吃!经常吃这些食物会降低智商 1.松花蛋:松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。   2.泡泡糖:泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加…
    2013-03-29
  • 鸡蛋核桃堪比黄金 大脑最爱的7种食物

    鸡蛋核桃堪比黄金 大脑最爱的7种食物 对大脑好的黄金食物: 1.核桃:核桃因其富含不饱和脂肪酸,被公认为是中国传统的健脑益智食品,希望孩子们一定食用。每日2~3个核桃为宜,持之以恒,方可起到营养大脑、增强记忆、消…
    2013-03-29
  • 9类人千万别喝奶

    9类人千万别喝奶 1、消化道溃疡患者不宜喝牛奶 牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激,但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸,会使病情加重。 2、缺铁性贫血患者不宜喝牛奶 食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。…
    2013-03-14
  • 6种喝牛奶方式如服毒

    6种喝牛奶方式如服毒 牛奶虽然营养,但挑选起来有讲究,比如您要先学会辨别优质无公害牛奶,其次,喝起来也相当有讲究,喝对了,能够延年益寿强身健体,喝不对,倒是很可能给身体增加病痛,小编整理了生活中六种如同服…
    2013-03-14
  • 当心!5个最糟饮食习惯会毁掉你的肾

    当心!5个最糟饮食习惯会毁掉你的肾. 当心这些饮食坏习惯废了你的肾。 1、不爱喝水 好多女士嫌跑厕所麻烦,不喜欢喝水,要知道肾脏负责代谢生理活动所产生的废物,并排于尿中。在肾脏进行这些活动的时候,需要足够…
    2013-03-08
  • 初春:养肝护肝多喝水少饮酒

    初春:养肝护肝多喝水少饮酒 中医养生有“顺天序应四时”的说法,也就是说养生要随季节做出相应的调整,顺应节气变化。春季草木生长旺盛,肝脏与草木相似,因此春季适合护肝养肝。 早在两千多年前,《黄帝内经…
    2013-03-08
  • 少食盐是护肾最好方法

    少食盐是护肾最好方法 台湾一位罹患高血压的男子一日三餐吃泡面(方便面),引发猝死,引起网友热议。食物中的钠增多,血液中的钠也会增多,同样大脑中的钠(主要是脑积液中的钠)也相应增多,不仅会造成全身血压升高,…
    2013-03-08
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